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Las 5 cosas más asquerosas que todo corredor debería saber

Correr no es bonito. Resopas y jadeas hasta que te pones rojo como una remolacha y empapado de sudor apestoso y alguna que otra lágrima. Desafortunadamente, parece que empeora. Cuanto más he corri...

¡Diviértete y Corre en la Noche de las Hogueras!

A menos que tenga a alguien respirándome en la nuca, gritándome instrucciones, los intervalos me resultan difíciles. Estoy segura de que no soy la única. ¡Duelen! Y cuando sabes eso, es difícil inf...

Escoger a tus amigos

Parecía ser la única explicación razonable que mis amigos no corredores podían entender sobre por qué quería correr un ultramaratón. «Me he metido en malas compañías», les expliqué con ironía.   ¿Q...

Dormir durante la hora extra

Estoy cansado. Así de simple.   Es esa época del año otra vez en la que la oscuridad parece acecharnos. Vamos al trabajo y regresamos en la oscuridad, apenas viendo un rayo de sol durante meses. ¡E...

El arte de ser un marcapasos

Nunca me ha gustado obsesionarme con los números. Mis récords personales son recompensas sencillas por mejorar gradualmente como corredora. Corro por sensaciones, en lugar de calcular incansablemen...

Reseña de la Marathon des Sables

  Durante el Maratón Des Sables de este año, Susie Chan decidió usar Runderwear. Así le fue: Al correr 251 kilómetros por el desierto del Sahara en el Maratón des Sables, tienes que cargar con tod...

Ropa interior de las Fuerzas Armadas

En cada exhibición o carrera a la que asistimos con nuestro equipo de Runderwear, nos encontramos con miembros de las fuerzas armadas con problemas. Soldados y mujeres de todas partes nos hablan de...

Salir de tu zona de confort

Es difícil ser el mal corredor. No solo porque acabas tan desesperadamente rezagado que empiezas a decirte a ti mismo que eres malo.   Sabías que correr en este grupo te sacaría de tu zona de confo...