Salir de tu zona de confort

Es difícil ser el mal corredor. No solo porque acabas tan desesperadamente rezagado que empiezas a decirte a ti mismo que eres malo.

Sabías que correr en este grupo te sacaría de tu zona de confort, no te diste cuenta de que acabarías dejándola completamente en casa. Te esfuerzas por alcanzar al grupo durante toda la carrera, forzándote a un ritmo incómodo en un intento de no perder de vista al grupo, cosa que haces de todos modos. Adivinando la ruta mientras te esfuerzas, te alegras al ver a un grupo descansando, ¡solo para llegar a pocos metros de ellos antes de que sigan corriendo!

No hay descanso para los malos... o para los inútiles...

Ahí está esa voz de nuevo. Alimentando tu mente con pensamientos poco saludables y haciendo que tu corazón y tus piernas se sientan pesados. Es difícil estar atrás, el último. Es solitario: eres tú contra todos los demás y todos son mucho mejores, empezaste esta carrera como un perdedor y así te quedarás. ¿Se darían cuenta siquiera si te desplomaras y fueras devorado por ratas? Castigo por ser un inútil.

Excepto que no lo eres.

No importa tu habilidad, tu velocidad o tu experiencia, cualquiera que decida unirse a una carrera con gente mucho más rápida que ellos es un poco un héroe a mis ojos. Sí, puede que seas el más lento del grupo, pero estás trabajando mucho más duro que cualquier otra persona en ese grupo. Correr a un ritmo muy por encima de tu zona de confort es muy valiente, requiere agallas y ¡solo te hará un mejor corredor!

Mantente en las sesiones duras y pronto cerrarás esa brecha. Pero si te aferras a esa actitud derrotista, probablemente nunca volverás. Correr requiere mucha más fuerza mental de lo que parece. Tu mente es lo que opera tu máquina. Si le dices que no puedes hacer algo, dejará de funcionar. Una mente más fuerte significa piernas más fuertes.

Así que, cuando las cosas se pongan difíciles, sé un héroe, sé valiente, mejora, ve camino a la grandeza, simplemente no seas malo.