Protección solar

Sal con estilo y mantente protegido con estas gafas de sol goodr.

Ok, ¿pon tu cara seria? Bien, me gusta eso, ahora echa un vistazo a la página web mundial de goodr, goodr.co.uk, e intenta mantener esa cara seria. ¿Ves? Se ha ido, ¿verdad? Ese es el poder de la maravilla en goodr... destilan la esencia del asombro y te regalan gafas para ese enano de estrella en el cielo con un compromiso imprudente con la diversión.

Nunca un comercio se ha sentido tan "goodr" (bueno, en inglés) —te vaciarán el bolsillo lo más ligeramente posible, y tu ceño fruncido se convertirá en una sonrisa...

Información importante aquí: lentes polarizadas que reducen el deslumbramiento y protección UV400 que bloquea el 100% de esos dañinos rayos UVA y UVB.

Bloquea los rayos mientras subes la temperatura con Ultrasun.

Cuando se practica deporte y se hace ejercicio, es esencial contar con un protector solar que permanezca en su lugar durante toda la actividad, tanto por salud como para evitar distracciones durante el juego. Dado que el 90% de los rayos UV pueden penetrar una ligera capa de nubes, la protección en el Reino Unido es tan importante como en el extranjero.

El cáncer de piel está en aumento y es la forma más común de cáncer en el Reino Unido. Cada año se registran alrededor de 16.000 nuevos casos de melanoma en el Reino Unido, lo que equivale a 44 al día (2014-2016). Desde principios de la década de 1990, las tasas de incidencia de melanoma han aumentado más del doble (134%) en el Reino Unido. Las tasas en mujeres han aumentado dos veces (100%) y las tasas en hombres casi se han triplicado (181%).

Los expertos suizos en cuidado solar Ultrasunofrecen una gama deportiva específicamente diseñada para proporcionar una protección fotostable, de amplio espectro, de alto nivel y de larga duración en situaciones deportivas y activas.

Hidratación

Hidrátate con el calor, con almacenamiento para tu teléfono, geles y elementos esenciales, con este cinturón Fitletic Hydra 16.

El diseño sin rebotes hace exactamente lo que promete: proporciona una forma sencilla de llevar tu botella de agua y tus elementos esenciales sin que se suba o rebote. La Hydra 16 será tu nuevo accesorio para correr favorito. Combina muchas características en un solo cinturón, incluyendo almacenamiento para tus elementos esenciales, smartphone, geles, e incluso tiene cierres integrados.

Llena tu botella de agua Runderwear con el plan de hidratación Precision Hydration perfecto.

Durante los calurosos meses de verano, es especialmente importante reponer el líquido y los electrolitos que pierdes con el sudor si quieres rendir al máximo. Bastante obvio, ¿verdad? Pero no siempre es tan sencillo como crees mantenerte hidratado cuando corres largas distancias. Beber solo agua cuando se suda durante períodos prolongados puede provocar niveles bajos de sodio en sangre (lo que se conoce como hiponatremia), lo que puede causar dolores de cabeza, náuseas y calambres. Lo que muchos no saben es que cada persona pierde una cantidad diferente de sal en su sudor. Skye es la que más suda sal en Runderwear, perdiendo casi un 50% más de sodio que Richard. Por lo tanto, personalizar tu estrategia de hidratación puede ser realmente beneficioso.

Muchos de nosotros aquí en Runderwear hemos sido sometidos a la prueba de sudor por Precision Hydration (una empresa de Dorset con sede cerca de nosotros) y nos han estado ayudando a perfeccionar nuestros planes de hidratación. Si quieres ayuda para afinar tu estrategia de hidratación cuando sea seguro volver a competir, haz su prueba de sudor en línea gratuita para obtener asesoramiento adaptado al evento para el que estás entrenando. Incluso puedes reservar una videollamada GRATUITA de 20 minutos para hacer preguntas a los expertos de PH sobre tu hidratación y discutir tu estrategia.

Empieza a correr con estas zapatillas Vibram definitivas para correr descalzo.

Rediseñada con una parte superior más suave y perforada para maximizar la transpirabilidad, la V-RUN es ahora aún más cómoda. Es una zapatilla de running ideal para aquellos que están haciendo la transición de una zapatilla tradicional a una minimalista. La suela más fina te permite sentir tu carrera, conectándote con la verdadera experiencia de correr descalzo.

La función de diseño principal de Vibram para la V-Run es para todo tipo de carreras y, en particular, para correr en carretera y en el gimnasio/cinta de correr. Los compuestos especiales de Vibram en la suela ofrecen agarre y comodidad duraderos. La parte superior tiene un sistema de cierre de cordones rápido seguro y una parte superior transpirable y ligera. Se puede usar como reemplazo total de las zapatillas convencionales o como parte de, por ejemplo, un programa de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento.