No te quedes con lo que ya conoces.

¿Conoces tu circuito local como la palma de tu mano? ¿Crees que podrías hacer un 5k local con los ojos cerrados? ¿Llevas la cuenta de tu kilometraje con puntos de referencia conocidos? Deberías perderte.

Correr debe ser una alegría, un medio para explorar, una aventura. Sí, correr, sin importar dónde lo hagas, se siente genial y siempre te dará una euforia embriagadora, pero ¿dónde está la diversión de recorrer el mismo pavimento en cada salida? Claro, cumple el objetivo, pero ¿por qué convertir tu pasatiempo en trabajo? Ya sea que estés entrenando para una gran carrera o no, explorar diferentes rutas aporta variedad, incluso entretenimiento, y hará que incluso la carrera larga más difícil sea un poco más manejable.

Mi sentido innato de la desorientación significa que siempre he usado la búsqueda de diferentes paisajes como una excusa para perderme. Ahora, si una ruta me parece demasiado familiar, casi me pierdo deliberadamente, girando a la izquierda en lugar de a la derecha solo para hacer la vida más interesante. He visto cosas brillantes simplemente yendo por un camino diferente, incluso solo corriendo una ruta en sentido inverso. Ves las cosas desde un ángulo diferente o bajo una nueva luz y de repente las descubres de nuevo y las aprecias más.

Las raras veces que he tenido que llamar para que me recogieran después de correr accidentalmente kilómetros en la dirección equivocada, me he arrastrado entre arbustos para escapar de un campo lleno de caballos de aspecto intimidante y Google Maps es probablemente mi aplicación más usada, ¡pero todo eso es parte de la aventura!

Perderse no tiene por qué significar no saber dónde estás. Pequeños cambios en tu circuito habitual son suficientes para animar las cosas, refrescar tu carrera y mantener tus piernas interesadas. Así que gira a la izquierda en lugar de a la derecha, ignora tus rutas trazadas y vete a perderte.